俗话说秋收冬藏，一到冬天，天气逐渐干燥，大家都会多吃一些温补的食物，比如南方的朋友牛肉火锅就走起了。
但是如果你在试管婴儿期间，请注意饮食，特别是肥胖、多囊卵巢综合征的患者，务必控制好体重。
在促排卵阶段，姐妹们需要通过药物促使卵巢内更多的卵泡生长发育，以获取足够数量的优质卵子，为后续环节打下良好基础。
因此，促排期间，姐妹们应该多吃有利于提升卵子质量的食物，如多补充优质蛋白，包括鸡蛋、牛奶等。
补充优质蛋白，一方面可以给人体提供充足能量，增强免疫力；另一方面，蛋白质是卵子生成的营养之源，可以使形成的卵子更优质。
此外，补充富含抗氧化食物，能有效预防卵子被氧化，保障卵子活力与质量；补充含铁量高的食品，能为卵子提供养分；食用谷物和豆类，如高粱、玉米、黄豆等，能为女性补充雌激素，有效促进卵泡发育与成熟。
取卵阶段，则应该摄取富含膳食纤维食物
取卵是试管周期中的关键环节，该过程顺畅及成功与否，影响着整个周期的进程。待卵泡发育数值达标（1~2≥18mm、2~3个≥17mm），便注射破卵针（HCG/Lupron），36。
取卵结束后，饮食方面可多摄取富含膳食纤维的食物，如芹菜、山药等，还要补充新鲜蔬菜与优质蛋白，减少或不食用含糖量高及不易消化的食物，以及多饮水加促新陈代谢。
温馨提醒：取卵后不宜剧烈运动，防止卵巢扭转；不宜自行服用止痛或镇痛类药物，需由医生指导；不要 泰东方国际医旅厦门 厦门代生孩子 厦门专业供卵价格表 厦门哪个医院可以供卵 厦门借腹生子有保障吗 全包厦门代怀保密咨询 厦门供卵价格一般多少 厦门卵巢早衰供卵群 厦门代怀价格表多少钱 厦门代怀价格表参考